原创 食为欢 贪吃的小妞 2024年11月26日 11:51 山东 22东谈主
每一朵雪花齐像一枚翰墨，从天外的腹黑飞离，盖在地上，铺成了冬天写下的著述。 ——毕淑敏
落雪，是自然的礼物，是极冷的惊喜～(ˆ◡ˆ)っ❄️
今天黎明，终于迎来了牢记心骨的初雪～❄️(◕‿◕✿)
等初雪的感情，就像是一场宁静的恭候，充满了对冬天的信任与依赖。粗略在内心深处，咱们也在恭候一种冷静，一种能够抚平内讧的力量～(๑˘³˘๑)💗
雪是冬天最眷注的手，能够安抚万物的窘迫，化解悉数的扯后腿与千里重。当第一派雪花眇小地落下，那倏得的纯碎与透明，仿佛给了咱们一个一霎的时空，让念念绪在其间游走，忘却过往的烦懑，寻找到属于我方的片霎冷静～(＾◡＾)っ✎⁾⁾
图片
冬天的第一场雪驾终末，也预示着离新的一年越来越近啦～新的一年的行将到来，也预示着，咱们要享受年假，减弱我方啦～🎉(＾▽＾)🎉
穿上厚厚的羽绒服，躯壳被包裹的严严密实，通盘东谈主倏得慈祥起来；关联词也弗成冷落咱们身体的贬责呀，接下来的圣诞节，元旦节，感德节，春节，咱们约会的行将到啦，当咱们脱去厚厚的外衣，也要好意思好意思的呀，当咱们身体贬责的更好的时候，岂论穿什么齐能把持出它的好意思呀～(~¯▽¯)~
中医以为，痴肥的根源在于体内弥散的“废料”和潮湿的堆积。惟有把这些弥散的东西排出去，减肥就能一本万利的作用～
今天跟全球共享一下，中医爷爷的瘦身秘方来啦；无用节食挨饿，也无用大汗淋漓洞开，就会有出东谈主猜测的惊喜呀～
顺应始终坐在办公室，莫得技艺洞开的女生，在办公室也能圣洁减脂，掉秤呀～
中医以为，山楂性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，有消食健胃、活.血化淤、料理止痢的作用～
底下三款山楂茶，不同的功效，全球马上沿路来看一下吧～o(^▽^)o
1 菊花山楂茶
图片
食材：山楂8克 菊花5颗 决明子10克 玫瑰6颗
图片
功效：这款不错减内脏脂肪，还能滋补咱们的皮肤哦～菊花清热降火，山楂健胃消食，决明子明目润肠，玫瑰好意思容养颜；
口感酸甜，香气四溢，每天一杯，圣洁享瘦，让咱们沿路喝出健康好身体，告别内脏脂肪困扰～
制作圭臬：将悉数的食材，按比例搀和，用沸水冲泡 10-15 分钟即可啦，逐日一到两次，始终坚抓喝，成果很好～
2 山楂红枣茶
图片
食材：山楂、红枣、玫瑰花、枸杞、红糖
图片
功效：这款茶不错匡助咱们疏肝理气，代谢肝脏的脂肪，补血活血，滋补肝肾，明缱绻功效～
红枣：味甘性温，具有补中益气、养血安神的作用。每天吃上几颗红枣，让你的面色红润有后光～
枸杞：养生必备好物，有滋补肝肾、明目等功效。小小的枸杞，蕴含着大大的能量～
红糖：女生们的好一又友，暖宫散寒、补血活血。在特等时间来一杯红糖养生茶，暖暖的很贴心～
山楂：不错消食健胃、行气散瘀，让你的肠胃愈加舒畅～
制作圭臬：
将红枣、玫瑰花、枸杞、山楂洗净，放入养生壶中，加入适量净水，煮开后转小火煮 10 分钟支配，再加入红糖搅动均匀即可～
这款养生茶口感丰富，有红枣的甜、玫瑰花的香、枸杞的滋补、红糖的慈祥和山楂的酸甜，每天一杯，让你从内而外泄气秀好意思光彩呀～(◍·ᴗ·◍)🍋
3 黄芪山楂陈皮茶
食材：山楂 陈皮 黄芪 茯苓
这款茶专为潮湿重的姐妹们准备，潮湿重容易导致虚胖、水肿；陈皮理气健脾，茯苓利水渗湿，黄芪补气升阳，山楂助消化。坚抓饮用，祛湿又瘦身～
制作圭臬：将上述材料放在沿路，用沸水冲泡10-15分钟即可饮用。逐日1-2次，始终坚抓成果更佳～
温馨辅导：
防卫体质：自然这些茶饮材料自然，但每个东谈主的体质不同，如有不适，请住手饮用并究诘医师～
健康饮食：合营清淡饮食，少油少盐，多吃蔬菜生果～
合适活动：即使在办公室，也不错把持闲适技艺作念些简便的拉伸或往返，有助于加速代谢～
这三款山楂茶，真实亲测有用呀～全球运行沿路四肢起来吧，沿路健康瘦身，管待更好意思好的我方，让咱们的身体更好意思呀～
听风起 看雪落 轻拥一份深冬的宁静
把持魁伟 驶于渺茫
烦懑一定会被冬天的雪埋藏～
冬有冬的来意 雪有雪的好意思妙
在平常的点燃里
愿晨昏相依 四季舒畅～❤️ฅ՞·ﻌ·՞ฅ
个东谈主不雅点，仅供参考
本站仅提供存储管事，悉数实质均由用户发布，如发现存害或侵权实质，请点击举报。