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中医表面觉得，肺主气与湿润呼吸，对东谈主体健康至关进击。因此，今天赵大夫思与大家共享三味有助于养护肺部的良药，咱们不错在平时中泡水喝，以增强肺气，减少生病的契机。

第一味药是百合。

百合具有润肺补肺的功效，据《中医医学初学》纪录，它能搭救肺痿、肺痈等疾病。关于肺虚干咳、久咳或痰中带血的东谈主来说，服用百合尤为顺应。百合富含卵白质、果胶以及铁、维生素B等微量元素，能有用止咳化痰、清热解毒、润肺养肺。

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第二味药是川贝。

川贝相似具有清热化痰的功效，关于肺气肿、哮喘、支气管扩展等疾病有精采的搭救作用。

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第三味药是麦冬。

麦冬大约滋阴润肺，滋味微苦性寒，具有清泻作用。它入肺经和胃经，既能滋补清热，又能养肺生津、润肺益胃，还能清养心神、除烦安神。同期，麦冬还能滋补胃肠，具有通便作用，尤其关于阴虚劳损、肺燥干咳的患者，有权臣的崇尚后果。

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将上述药材取适量放入杯中，加滚水冲泡，盖上盖子焖5-10分钟后即可饮用。每天不错饮用1-2次，坚捏一段时代即可。

固然，在使用这些中药前，最佳计算专科的中医师，以确保稳妥我方的体质。

发布于：四川省